Le moyen le plus simple de Préparer Parfait Salade lentilles, asperges et feta

Salade lentilles, asperges et feta.

Vous pouvez avoir Salade lentilles, asperges et feta en utilisant 7 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous cuisinière ce.

ingrédients de Salade lentilles, asperges et feta

1. Préparer 8 de asperges blanches.
2. Ses 1 de petite aubergine.
3. Préparer 1 de poignée d’amandes.
4. Préparer 2 de œufs.
5. Vous avez besoin 140 gr de lentilles (variété au choix).
6. Préparer 40 gr de feta.
7. Vous avez besoin de Sel, poivre.

Salade lentilles, asperges et feta instructions

1. Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
2. Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
3. Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..